本日、タッチフォーヘルス体験会でした|福山市の整体院|腰痛、肩こり、頭痛、眩暈、動悸、冷え性など

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本日、タッチフォーヘルス体験会でした

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今日は、福山市三吉町三吉コミュニティセンターでタッチフォーヘルスの体験会でした。

参加人数は3人と少なかったですが

 

その分内容は濃い〜

 

今日の内容は、

 

最近、私がはまっている古武術

 

その古武術から学ぶ体の使い方

 

次に初めてのヒモトレ!

 

これは、勝手に検証する為に参加者の方に

 

試した感想を聞く。反応が良かったので次回もやります!

 

次に、メインのタッチフォーヘルス

 

14筋と14経絡の体操!

 

やっぱりやり慣れた14筋、14経絡体操が1番しっくりきます(笑)

 

次回の体験会は10月24日水曜日です。

 

どんどん参加して下さい!

 

参加費は無料です。

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