福山市にある山口カイロプラクティック院で施術を受ける5つのメリットをご紹介

山口カイロで施術を受けるメリット

1.姿勢が良くなり呼吸が楽になります

当たり前のようにしている呼吸、姿勢が悪くなったり、不調のとき実は呼吸がとても浅くなっています。
深呼吸をしても上手く吸ったり吐いたりできない方が多くみられます。呼吸が浅いと頭痛や、自律神経のみだれの元になります。骨盤から体を整え深い呼吸ができる身体を作っていきます。

2.血液の循環がよくなり、身体の回復(自然治癒力)が高まります

身体の疲労などの回復にはよい血液の循環が必須になります。 
血液の循環によって食べ物からの栄養や呼吸によって得られる酸素が全身にいきわたります。
深い呼吸ができ、背骨、骨盤、筋肉の調整をすることで身体の機能が向上し自然治癒力が高まります。

3.ストレスが軽減し心が穏やかになります。美容にも変化が出ます

ストレスで急激に太ったり、痩せたり、お肌の色もくすんだり、髪が抜けたり…心や健康、美容にもダメージを与えるストレスは、ホルモンの分泌に影響を与えます。
食欲や睡眠、性欲に関わるホルモンの調節が上手くいかないと健康を損ねるだけでなく人間として快適に暮らすことができなくなってしまいます。女性ホルモンエストロゲン、肉体や精神にストレスがかかったときに出る副腎皮質ホルモン、危険から身を守り血糖値や血圧を上げるアドレナリンなど頭蓋、内臓調整でホルモンのバランスが整いストレスが軽減できます。

4.自分の身体の状態がわかり、セルフケアができる

自分の身体の状態を周りの情報だけに当てはめてしまうことがあります。例えば、テレビや雑誌などが一般的です。決して間違いではありませんが、すべてを当てはめるのはあまりよくありません。
そのため、キネシオロジーを使うことで自分の身体の状態を確認し、心、構造、栄養にアプローチすることで自身の状態をより深く知ることができます。そして役に立つセルフケアができます。

5.日々の暮らしに笑顔と健康

身体の不調や痛みがあると楽しくないですよね。
それどころか、家族や周りの人にも辛さが伝染していきます。
カイロプラクティックの施術を受けると体の不調や痛みに変化が起こり笑顔がどんどん増えてきます。
そして、家族や周りの人にも笑顔が溢れることでしょう。

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