福山市にある山口カイロプラクティック院のブログ|page11

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腰痛の種類

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腰痛の種類には「急性腰痛」と「慢性腰痛」があります。急性腰痛は痛みが出てだいたい4週間以内に治まるのが急性腰痛と言われています。代表的なのが「ぎっくり腰」のような激しい痛みです。痛みが強いのでいつから痛み出してきっかけが何だったのかがわかりやすいのも特長です。横になって安静にしていると日に日に痛みが和らいでいきます。ただ、レントゲンなどの検査をしても腰の骨や、神経などにはっきりとした原因が見つ...
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大腰筋

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腰痛!!腰痛にも様々な状態、個人差と言った方がいいかもしれませんがあります。その中でも大きく分けると急性と慢性とがあります急性は、よく聞くぎっくり腰、病気などによる一時的な痛み慢性は、3か月痛みが続くことを慢性痛といわれています病気による腰痛はちょっと横に置いといて、急性も慢性においても内臓の奥にある上半身と下半身をつなぐ大腰筋その大腰筋が痛めるきっかけになり、また治療においても重要な筋肉にな...
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冬は腰痛が…

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寒いですねぇ寒くなると腰痛の方が多くなります陰陽五行でいうと冬は<水> 腎経・膀胱経のエネルギーが活発になります。逆に疲れやすくもなりますよなんだか疲れやすい、横になりたい、足がむくむなどは腎や膀胱のエネルギーが弱っているかもしれません腰の両側(腎臓のあるあたり)を温めてあげるといいですよ身体を温める食べ物もね それと、エネルギーを上げるにはタッチフォーヘルスキネシオロジーがいいですよ!!...
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心身症型自律神経失調症

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こんにちは、山口カイロプラクティック院です。自律神経失調症の3分類の1つ心身症型自律神経失調症は自律神経失調症の中でも一番多くみられる種類です生まれ持った体質にストレスが重なって発症します。 心身型に多い特徴は自分に厳しい人。何かの症状があってもこらえて仕事をしたり不安や怒り悲しみをぐっと我慢して我慢してストレスをため込んで自律神経の働きに異常があらわれてなるようです。 不安や怒り悲し...
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秋の味覚 松茸

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こんにちは、山口カイロプラクティック院です今日、香川の実家から松茸が届きました近年松茸の量も減ってきてなかなか口に入らなくなってきたんですが今年は少し採れた松茸を送ってくれました。すごくうれしいです老体にムチを打って山に入った父親、採れた代償とは言いませんが転んで胸を強打したようです。  
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